Acum in secolul vitezei , cand mai toate publicatiile , pe toate siturile de pe internet ni se tot vorbeste despre cum ar trebui sa traim si sa mancam sa fim sanatosi , ne pot bulversa la un moment dat !
De multe ori sunt articole cu informatii total eronate , care pot face mai mult rau decat bine .
De aceea mi-am propus sa fac aceasta pagina , sa pot veni in ajutorul celor care au nevoie de un sfat , de o parere sau chiar o motivatie in viata .
Nu sunt atotstiutoare , dar ma documentez mereu , fac studii in domeniul nutritiei si imi perfectionez cunostintele tot timpul .
Nu vreau sa contrazic pe nimeni , vreau doar sa imi pot exprima parerea in legatura cu unele alimente , unele diete si dietele pentru diferite boli .
Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a propus in 1946 urmatoarea definitie pentru sanatate: „Sanatatea este o stare pe deplin favorabila atat fizic, mintal cat si social, si nu doar absenta bolilor sau a infirmitatilor” , „capacitatea de a duce o viata productiva social si economic”.
Sunt , totusi, unele stari care ne pot impinge foarte usor spre o stare de boala. Includ aici cateva din cele mai recente flageluri care au invadat societatea contemporana si, implicit, societatea romaneasca : sedentarismul, alimentatia dezechilibrata, stresul psihic cu intregul sir de afectiuni pe care acestea le genereaza: obezitate, diabet, boli cardiovasculare, cancer etc.
Mihalcea Manuela
Consultant nutritionist
Sanatate si nutritie 
Manu, felicitari pentru blog. L-am rasfoit putin, blogul tau este foarte bine structurat , cu informatii pertinente si foarte usor de vizualizat. Inca odata felicitari si iti tin pumnii pe mai departe.
Carmen
Iti multumesc Carmen !